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茭白要不要削皮

在日常生活中,很多人特别喜欢吃茭白。茭白味道可口,营养丰富。下面一起来了解一下茭白要不要削皮。 茭白要不要削皮…

在日常生活中,很多人特别喜欢吃茭白茭白味道可口,营养丰富。下面一起来了解一下茭白要不要削皮。

茭白要不要削皮
茭白要不要削皮

1、看具体情况。

2、剥掉外壳的茭白如果很嫩的话,就尽量不要去皮,因为茭白的皮也很有营养,而且含有较多的膳食纤维,这对我们的健康还是很有好处的。但如果茭白的皮已经变老发硬了,此时就必须要去皮了,否则就会影响茭白成菜的口感。

以上就是给各位带来的关于茭白要不要削皮的全部内容了。

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作者: 包小可

每日星座运势是基于星座特点的分析,每天的运势会产生变化是比较正常的。
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