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月经推迟的原因有几种 五大原因造成

说起月经,相信女性朋友对它是再熟悉不过了。一般情况下,女性的月经周期都是比较规律的,这说明其卵巢,子宫功能良好…

说起月经,相信女性朋友对它是再熟悉不过了。一般情况下,女性的月经周期都是比较规律的,这说明其卵巢,子宫功能良好,需要继续保持。然而,生活中有部分女性却出现了月经推迟的情况,那么月经推迟的原因有几种呢?下面一起来看看。

1、作息无度

平时女性需要养成健康良好的作息习惯,如果总是熬夜导致睡眠不足,同样会出现月经推迟的表现。因为本身女性的生理周期和内分泌系统是否稳定有密切联系,保持内分泌系统的稳定是维持正常生理周期的重要条件。如果可以充足睡眠,合理睡眠,此时身体调养得当,月经才能保持正常。

2、饮食不当

一般来说,不良的饮食也会导致女性的月经推迟。平时女性如果总是吃各种各样垃圾食物,高脂肪,高糖的食物摄入过量,容易出现肥胖的表现。而肥胖过度的女性多有月经紊乱的表现,可能还会影响卵巢功能,出现月经推迟的情况。因此,平时需要注意饮食方面的问题,注意饮食节制,容易影响身体健康,出现肥胖的食物需要少吃。

3、经常存在不良情绪

如果女性总是存在不良情绪,经常发脾气,生闷气等,这些不良行为容易影响内分泌功能。内分泌功能受到影响,此时各种不良症状就会找上门来,像常见的肝气郁结,月经推迟,失眠等都和不良情绪长期存在有关。因此,平时女性需要保持良好稳定的心态,调节内分泌宫。

4、卵巢功能下降

在身体衰老的过程中,此时卵巢功能也会下降。如果女性卵巢提前衰老了,没有足够的雌激素分泌出来,维持正常的生命活动,此时身体就容易出现异常的表现,像常见的月经推迟,月经血量减少等都和卵巢功能下降明显有关。因此,平时女性需要注意卵巢的健康保养,这样才能维持正常的生理功能。

5、药物影响

女性月经推迟,也可能是药物影响引起的。部分女性服用药物来治疗疾病,或者使用了避孕药物,在这些药物的影响下,可能也会有月经紊乱的表现。当然,一般停用药物之后,这种情况就会慢慢改善了。

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作者: 包小可

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